Ирина Завалко: Уже есть данные, что недосып влияет на развитие онкологических заболеваний
Ведущий Петр Кузнецов: Россияне трудятся только на 80% своих возможностей, и во всем виноват недосып – к такому выводу пришло Национальное агентство финансовых исследований. Давайте посмотрим на последствия. Среднее недосыпание больше 3.5 дней в неделю и то самое снижение работоспособности – видите, потеря 20% из-за некачественного сна. При этом работодатели оплачивают использованное, естественно, впустую время
Читать далее →
